2017年08月12日 (土) | 編集 |
こんにちは

しいですが、いかがお過ごしですか

本日はフロント浅野がブログ更新します(^^)ノ

しばらくお付き合いください



先月7/6(木)に

ウォーキングトレーナーのデューク更家さんの

腰痛予防講座に参加しました。

デュークさん(編集済み) (640x480)


歩き方など学びましたo(^^)o



次の日の朝

フロント西村さんとロッカーで会いました。

歩き方について確認しましたら

お互いしい動きをしていて

結構れてました(T_T)

1日しか経ってないのに・・・

こんなに早く忘れてしまうなんて・・・

残念・・・。




テンション上がりました            他のスタッフもテンション上がってました
P1120244 (359x640)P1120240 (640x602)


私の写真の後ろに河村さんが写ってます。

河村さんが飲んでいるのは

ビールに見えますがΣ(゚д|||

ビールではないですよ(・Д・)ノ




その後、フロント西村さんと清掃村瀬さんでランチしました

P1120247 (640x543)P1120250 (640x480)
                     写真撮影 / 村瀬




デューク更家さんの講座も参加したことだし

近日中にスタッフ竹中さんとNBody測ろうと約束もしてるので、

いたりなど運動を再開しようと思います



INbodyの結果は見るのはいです


前の結果が頭をよぎりました・・・(T_T)





・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆




さて、臼田さんからの質問にお答えしましょう


「夏に行った もしくは 行く予定の 印象深いお薦めのスポット」



「日本一の星空を見に行く」です


星

長野県阿智村は

岐阜県中津川市と隣接している県境の村です。

四方を山に囲まれ

高い標高と街から遠く離れた場所で

光が遮断されているため

桁違いのしさだそうです


見てみたいですね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆




・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆




それでは、次のブログ竹中さんへの質問



竹中さんはが上手ですが

今一番お気に入りのを教えてください

今度 仕事終わった後に歌ってくださいね




最後まで読んで頂き有り難うございました(*^_^*)


また、サンパティオでおいしましょう













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2017年08月08日 (火) | 編集 |
皆さま、こんにちは

今日はドラキチ臼田が更新します


毎日、暑い日が続きますね

水分補給を行って下さいね


水をガブ飲みすると、逆に体に良くない (水毒、低ナトリウム血症) ので、

「こまめにチビチビ」 と摂取しましょう

sports_suibun_hokyuu[1] (314x165)


では早速、宇佐美君からの質問


夏にオススメの場所はありますか


夏といえば「プール」ですよね


先日行ってきたのが




a (300x225)



「サップ・ヨガ」 って言うんですが、ご存じですか



水面にサーフボードを浮かべて行うヨガなんです




通常のヨガは、静か~に大人し~く行ってると思いますが、


サップ・ヨガは、最初に



「思いっきり解放してください!

どんどん水に落ちちゃって、はしゃいでもOKですよ!」


と言われたので、最後まで笑顔で楽しく行えました

b (300x225)



波がないプールでも、グラグラ揺れたので、

海だと、さらに難易度が上がると思います


プールなら、気軽に「サップ・ヨガ」が体験出来るのでオススメですよ~





しかも、教えてくれる先生が

サンパティオでもおなじみの 「ATSUKO先生」 なんです


場所も 「ゆ~みんぐ」 なので 激近 というのも嬉しいですね

c (300x225)


次は、「ハンモック・ヨガ」とかに挑戦してみたいな~なんて思っています



では、

次回ブログ担当の浅野さんに質問です


夏に行った(もしくは行く予定)、

印象深い、オススメのスポットを教えてくださ~い



imagesH9OFRRN7 (225x225)

2017年08月05日 (土) | 編集 |
8月のスタジオ代行情報です。
下記の通り、スタジオ内容・担当スタッフの変更がございますので、ご確認ください。


8月8日(火) 15:15~16:05 
Ree Making / Ree → リラックスヨガ/ MAYU


8月15日(火) 15:15~16:05 
Ree Making / Ree → ヨガリラックス/ HIROMI


8月18日(金) 19:00~20:00 
Hot Ree Making / Ree → インナービューティーヨガ/ MAYU


8月19日(土) 19:00~20:00 
はじめてエアロビクス / 大西→ はじめてエアロビクス/ 早崎


やむを得ず急きょ変更となる場合もございます。
その際は、館内の掲示板にてお知らせいたします。
2017年08月02日 (水) | 編集 |
いつもサンパティオをご利用頂き、ありがとうございます。

2017年8月のお盆期間ですが、

木曜日の休館日以外、すべて通常通りの営業となります。

8月11日(金)は、祝日営業の為19:00閉館(最終チェックイン18:30)となります。

皆様のご来館、スタッフ一同心よりお待ちしております。
2017年07月31日 (月) | 編集 |
皆様こんにちは
本日ブログ担当の宇佐美です!




最近は暑い日が続いてますね...
僕は野球をやっていたってこともありますが、高校野球を見るのが好きで球場まで見に行くこともよくありますが、
こんな暑い中よくやってたな~って最近つくづく思います(°_°)

皆様も熱中症等に気を付けてくださいね






雑談はここまでにしておいて、皆様にお伝えしなければいけないことがあります



先日の浜田さんのブログのサンパティオでの思い出を聞いてみましょう!って質問もありますが、
2月くらいから出勤日数が急激に減ったりなどでお気付きの方もみえると思うのですが、
7月末でサンパティオを退職することになりました

このブログを書いている今が最終日です...一部会員様にはお伝えしているのですが、
時間が合わずお伝えできてない方もいます...申し訳ございませんm(__)m






さて、気を取り直して浜田さんの質問にもある思い出を少し書いていきます



サンパティオに入社して1年2ヶ月間でしたが、いろんなことがありました!



色んなイベントに携わらせて頂いたり、担当をさせて頂いたりと沢山の事を勉強させて頂きました!
いろんな会員様に楽しくお話をさせて頂いたり、スタッフの皆さまとはプライベートでも仲良くして頂き、
ご飯を食べにいたり、誕生日をお祝いして頂いたりと、楽しく、充実した1年間でした
本当にありがとうございました




そして、一番最初のブログでも言っていたように、僕の夢は起業家で成功する事です
半年ほどはサンパティオの出勤を減らし、掛け持ちでやってきました。

辞めるというのは寂しい気持ちもありますが、8月からは一本に絞り、
に向かって本気で取り組んでいこうと思います

start-up.jpg



皆さんも夢や目標に向かって頑張ってください



今でも一部会員様とプライベートでばったり会った事はありますが、またお会いすることが
ありましたら声かけてくださいね(^∇^)ノ







さてさて、次回ブログ担当の臼田さんです!
よく旅行に行かれる臼田さんですが、夏にオススメの場所はありますか
是非教えて下さい(・Д・)ノ




浜田さんと似たようなブログ内容になってしまいましたがこの辺で終わりとさせて頂きます。




最後にもう一度、1年2ヶ月間本当にお世話になりましたありがとうございました
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