FC2ブログ
2016年09月02日 (金) | 編集 |
こんにちわ河村です
9月に入りましたがしばらく暑い日が続きそうですね
今回は8月に10日間のインターンシップを終えて旅立った小椋一輝君の紹介をしたいと思います
そもそもインターンシップとは、アメリカで始まった制度で、学生が一定期間企業などの中で研修生として働き、自分の将来に関連する就業体験だそうです
ぼくが学生の時代はあまり聞かなかった言葉ですが


それでは紹介にいきます
現在小椋君は滋賀県にあります、びわこ成蹊スポーツ大学の3年生で、とてもさわやかな好青年です!
高校は、偶然にもスタッフの酒井君、宇佐美君と同じ学校でした、初日から学校話で盛り上がっていましたよ
将来は、スポーツトレーナーになることを目指しています
IMG_0440.jpg

そんな小椋君から、お勧めのトレーニングを教えてもらいました。

やり方は簡単です!
チューブを足に巻きつけて、片足を外へ広げて行きます
この際の注意点は身体が軸足に対して真っ直ぐに立つことだそうです
お尻に効きます
IMG_0445.jpg

お尻の筋肉が弱いと骨盤が安定せず腰痛になりやすくなります
是非皆さんもフリートレーニングスペースで実践してみてください

最後に小椋君から一言

「短い間でしたが、沢山の事を学ばせてもらいました。
本当にありがとうございました。」

また成長した小椋君に会える日を楽しみにしています
IMG_0488.jpg



それでは、高橋さんからのお題の「秋にしたいことはありますか?」
ズバリ焚き火です
夏は、BBQは良いですが、焚き火にはあまり向いてません。。。
少し肌寒くなるくらいがちょうどよいです
写真のようにBBQをしながら薪を並べて乾かしておくと、燃えやすいですよ
IMG_0162.jpg

ただし焚き火をされる際には、くれぐれも火の元にはご注意ください

次回ブログ担当の浅野さんへのお題は、以前N○Kテレビの中国語講座にデビューも果たしたおりますが、
中国語との出会いと魅力を教えて下さい
それでは最後までお付き合い頂きありがとうございました
サンパティオでお待ちしております

スポンサーサイト




ホームページ
プロフィール

サンパティオ大野

Author:サンパティオ大野
FC2ブログへようこそ!

カテゴリ
最新記事
月別アーカイブ
検索フォーム
RSSリンクの表示
QRコード
QR